七年前刚踏入健身行业时，节假日的客流并不旺。随着大型赛事陆续在国内掀起热潮，越来越多的人把假期用来体验运动，成都也在这股潮流中不断释放活力。清晨，成都的健身教练何林俊就已在工作室等候第一批学员，准备开启新一天的训练计划。 国庆假期期间，成都多座大运会场馆向公众开放，举办各类全民健身活动和青少年赛事。城市里的人们不仅观看比赛，更积极参与到各项健身与互动项目中，形成了一波又一波的运动热潮。 何林俊经营的健身工作室里，学员年龄层分布广泛，既有五十多岁的健身爱好者，也有刚进入大学的女学生。现代女性对健康和身形管理的关注越来越高，愿意为提升自我体验而投入。杭州亚运会上的“跨栏女神”吴艳妮、“体操妈妈”丘索维金娜等女性运动员的故事，向公众展示了女性力量的美，也吸引更多女性走进健身房的力量区。 在双节期间，一系列群众体育活动如室内冰雪嘉年华赛、皮划艇挑战赛、极限运动表演、趣味拔河以及社区三人篮球联赛等陆续开赛。这些看似多元的项目，正在从小众走向大众，成为成都城市生活的一部分，折射出这座城市对运动的包容与创新。 有位成都体育学院的教师王靖慜在“双节”期间参加了每天清晨7点半开始的“战绳训练营”。她指出，运动带来的是一种即时的快乐，以及通过持续训练积累的内在回报。她还认为，热爱运动的母亲会把这种热情传递给家里的孩子，让孩子从小培养起对运动的热爱。 10月的第一天，许多家庭来到战绳训练营，学员们在教练的带领下轮番甩动长绳，现场气氛热闹而有序。训练营的组织者文礼鸿表示，开营在即前报名已经接近满员，这与人们日益重视健康的趋势高度契合。随着世界级体育赛事涌入成都，未来还会有更多以前被视为“小众”的体育项目进入公众视野，甚至被纳入日常的运动清单。 为方便市民参与体育活动，成都市体育局在中秋国庆期间联合各区县、天府绿道公司、体育组织及企业等，推出“我在成都·运动过节”全民健身系列活动。同时，成都分批发放体育惠民券共计六千张，涵盖篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等多项运动项目。 “成都的体育活动实在太丰富了，我们全家都参与绿道骑行，在户外感受公园城市的绿色生态，老人孩子都很开心，健康生活的美好在眼前展开。”一位市民这样说，同时他还为孩子报名了国庆期间的相关研学活动，走进大运会主场馆，观看升旗仪式并参与知识竞赛，收获了丰富的日常体育教育体验。 成都市体育局的相关负责人表示，未来成都将继续致力于推动体育事业的发展，持续丰富体育活动的内容与形式，利用城市资源打造体育消费新场景，引领时尚健康的生活方式，让体育运动真正融入广大人民群众的美好生活。